ВОЗ: регулярные переработки ведут к проблемам с сердцем и щитовидной железой

Согласно исследованию международной компании Hays и сервиса «Хабр Карьера», 90% россиян работают сверхурочно. Эксперты ВОЗ предупреждают, что переработки повышают риск инсульта. С ними согласны медики из Национального онкологического центра Южной Кореи. Они отмечают, что помимо сердечно-сосудистых заболеваний, трудоголизм ведет к проблемам с щитовидкой. 

ВОЗ: переработки повышают риск возникновения инсульта и смертность из-за заболеваний сердечно-сосудистой системы

Эксперты Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) пришли к выводу, что если человек работает 55 и более часов в неделю, а не стандартные 35-40 часов, то риск инсульта повышается на 35%. Из-за такого рабочего ритма увеличивается и смертность от заболеваний сердечно-сосудистой системы — на 17%.

По данным ВОЗ, в 2016 году переработки, которые привели к инсультам и инфарктам, стали причиной 750 тыс. смертей в мире. Больше всего жертв среди жителей Юго-Восточной Азии и региона Западной части Тихого океана.

Почти три четверти из тех, кто умер из-за переработок, — мужчины среднего и старшего возраста. Медики предупреждают, что негативные последствия сверхурочной работы настигают человека не сразу. В ряде случаев смерть наступала спустя десятилетия после периода интенсивных переработок.

Эксперты ВОЗ считают, что смертность в результате переработок продолжит расти. Одна из причин — пандемия коронавируса, из-за которой продолжительность рабочего дня во всем мире увеличилась. «У нас есть свидетельства того, что, когда страны переходят в режим изоляции, количество отработанных часов увеличивается примерно на 10%», ― сказал технический директор ВОЗ Франк Пега.

ВОЗ предлагает работодателям учитывать эти данные при оценке рисков для здоровья своих сотрудников. По словам Пега, сокращение рабочего времени положительно влияет на мотивацию и производительность труда сотрудников. А это выгодно работодателям, заключает технический директор ВОЗ. 

Переработки не только повышают риск инсульта, но и ведут к проблемам с щитовидной железой 

Выводы ВОЗ подтверждают данные другого исследования, которое провели ученые из Национального онкологического центра Южной Кореи. По их данным, у людей, которые работают более 10 часов в день, чаще появляются проблемы с щитовидной железой. Более того, трудоголизм ведет к возникновению болезней сердечно-сосудистой системы и мозга. 

В частности, из-за переработок развивается гипотиреоз — состояние, обусловленное длительным, стойким недостатком гормонов щитовидной железы. При этом ученые отмечают, гипотиреоз — это лишь один фактор риска. Этим заболеванием страдают 3,5% людей, которые работают более 10 часов в день. Для сравнения: сотрудники, которые трудятся в среднем по 8 часов, болели гипотиреозом в 1,4% случаев.

90% россиян признались, что работают сверхурочно

Эксперты из международной компании Hays и сервиса «Хабр Карьера» провели исследование и выяснили, что 90% россиян вынуждены работать сверхурочно. 

«90% опрошенных профессионалов сказали, что в настоящее время им приходится работать сверхурочно. Треть из них работают сверхурочно от 3 до 5 часов в неделю. 27% респондентов перерабатывают еженедельно на 6-10 часов», — отмечают авторы исследования. Лишь 20% опрошенных сказали, что не перерабатывают из принципа, поскольку ценят себя и свой ресурс.

При этом 17% опрошенных отметили, что довольны своим местом работы. Такое же количество сотрудников признались, что им не нравится их работа. А треть опрошенных оценивает удовлетворенность работой и работодателем на 4 балла из 5.

84% опрошенных считают, что для успешной карьеры не обязательно жертвовать личной жизнью. С этим согласны 76% руководителей. По данным опроса, почти половина сотрудников работает сверхурочно потому, что хочет помочь компании. У 40% другая мотивация. 

Треть работодателей уверена, что сверхурочная работа и успех бизнеса напрямую взаимосвязаны. Почти 60% сказали, что такая корреляция возможна.

Источник: polit.ru